作者:Zoe Andrews (小学部学校辅导员)
学校辅导员Zoe Andrews老师在十月份开展一系列关于育儿技巧的家长工作坊。这些工作坊涉及日常面临的育儿挑战,她提供了一些实际可行的育儿策略和技巧,以帮助家长和孩子们适应现代家庭生活。下面是一些有益的育儿技巧。
儿童的大脑发展影响他们的情感和行为!
- 孩子出生时,大脑没有发育完全
- 约22岁时,大脑发育完全
- 儿童的情感大脑较逻辑思维大脑发达
- 负责逻辑思维、同理、了解社会情况和社交暗示部分的大脑是最后发育的
- 为了帮助您孩子的大脑发展,确保您孩子有全面的体验:
- 学术上的
- 自由玩耍
- 积极的生活方式
- 从错误中学习
留意您如何与孩子沟通!
- 孩子们会发现,说出自己的想法和感受是具有挑战性的,所以他们经常会通过自己的行为来进行交流
- 我们如何与儿童沟通,以及我们和儿童沟通的内容,这些都会影响孩子们看待他们自己和他们周围的世界。这些也影响了儿童与周围世界的互动,并且往往成为他们与他人沟通的榜样。
- 了解自己情绪的孩子们往往在学校里表现得更好,这些孩子不太可能会表现不好,他们能建立起更坚固的友谊
- 使用一种被称为“情感教练”的技术是一个真正有效的方法,可以帮助孩子了解和接受他们自己不同的情绪状态,并提高他们的沟通能力。点击下面这些链接以了解更多信息
- http://www.parentingcounts.org/information/timeline/five-steps-of-emotion-coaching
- http://greatergood.berkeley.edu/raising_happiness/post/emotion_coaching_one_of_the_most_important_parenting_practices_in_the_histo/
在论断孩子或自己发怒之前,请先确认孩子愤怒的原因!
- 愤怒是人类对于某些情况的正常反应
- 愤怒也可以用于隐藏其他情绪,如悲伤,沮丧,耻辱,内疚和焦虑
- 在您的孩子生气的时候帮助他们的最好方法是保持冷静,并在家里模拟出适当的反应来教导孩子
- “情绪教练”是另一种非常有效的方式在您的孩子生气的时候给予他们帮助
跟孩子设立清楚的规则,并严格遵守!
- 适当的规则和界限是非常重要的
- 坚定一致的界限有助于孩子们的健康发展,这也展示了家长对孩子的爱。
- 界限的设定可以在生活中不断测试
- 小孩子也需要适当的规则
- 研究表明身体惩罚无法取得长期的作用,惩罚并不能给孩子带来正确的影响
- 身体上的惩罚对于具有侵略性的和冲动的行为是有一定作用的
- 如果您正在为您的孩子寻找适当的规则,可以尝试“逻辑结论”来代替,您可以通过浏览下面链接中的内容找到更多合适的方法:https://www.youtube.com/watch?v=UwuIvk0Hg9U
这些工作坊旨在提供家长们一些有关儿童发展的新的思考方式,并为家长们提供学习新技能的机会,以便在孩子成长的各个阶段给予支持和帮助。
家长们对工作坊的反馈
“这四次家长工作坊我都参加了,完全更新了我的育儿观念,也大大帮助我改善了与孩子的沟通技巧和愤怒管理。工作坊非常有趣、信息量很大、演讲者也非常棒。参与者们都十分坦诚,愿意敞开心扉,分享自己的经验。我强烈推荐所有家长来参加这些工作坊。对于我而言,并非参加完这些工作坊就结束了,这仅是个开始。工作坊上,演讲者推荐了很多非常棒的资源和书籍,可以帮助我更好地探索和学习育儿技巧,让我在孩子一路的成长过程中给予支持和帮助。”——Rachel Ma,K2学生Shannon Shi的妈妈
如果您错过了这些工作坊或想要了解更多信息,可以参考链接中的工作坊幻灯片 (密码:RPCP) 。
家长资源博客:
此外,学校辅导员和学习辅导团队正在策划一个家长资源博客,旨在为家长们提供更多有趣的信息和文章。这个博客将在第二学期开始后开放。